06-81501874 info@evenwichtigleven.nl Carnotstraat 20 6533 DT Nijmegen

Kookworkshop volgens de Chinese voedingsleer zondag 10 november 2019

99,00

Koken volgens de Chinese voedingsleer

zondag 10 november 2019

De Chinese voedingsleer is al eeuwen oud. Deze is in de loop der eeuwen niet veranderd. Eten volgens deze principes geeft mensen veel energie en komen mensen op hun natuurlijke gewicht. Tegenwoordig raken mensen verdwaald in het grote aanbod van voedingstheorieën en diëten.
De Chinese voedingsleer is een levensstijl die zorgt voor een lang en gezond leven. 

De kookworkshop is inclusief

  • Een boekje met achtergrondinformatie, voedingsrichtlijnen en recepten
  • Tong en polsdiagnose en een persoonlijk voedingsadvies
  • Lunch en diner

Datum: Zondag 10 november 2019 van 10.00 – 18:00 uur
Er is een beperkt aantal plaatsen, dus het is van belang dat u zich tijdig opgeeft. De workshop wordt in het Cordium in Nijmegen gegeven.

17 op voorraad

SKU: kookworkshop Categorie:

Beschrijving

Koken volgens de Chinese voedingsleer

Op basis van de theorie van de ochtend gaan we ‘s middags aan de slag in de keuken. Tijdens de kookworkshop in het Cordium Nijmegen, koken we samen de heerlijkste gerechten. Op basis van verse producten uit de streek en van het seizoen maak we de lekkerste maaltijd. Binnen de Chinese voedingsleer worden 5 smaakrichtingen onderscheiden: zuur, bitter, zoet, scherp, zout. De zure smaak geeft voor een samentrekkende beweging. De zure smaak wordt in het eten gebruikt en voorkomt dat we teveel eten. Als je in de maaltijd zorgt voor peterselie of wat vers citroensap, voorkom je dat je meer eet dan goed voor je is. Als alle 5 smaken in het eten goed vertegenwoordigd zijn ervaren we de maaltijd als lekker en bevredigend.

 

Reacties vorige workshop

  1. De workshop was top. Goede praktische tips om de veranderingen in te passen in het doorgaande leven. Eenvoud maakt het relaxter.
  2. De sfeer was goed, bijzonder hoe ieder met gemak persoonlijke zaken in de groep aangaf.
  3. Je hebt duidelijk met aandacht ieders verhaal gehoord en dit ingepast in je presentatie. Dank voor je opmerkingen en inspanning.
  4. Duidelijke concrete informatie. Je past je aan naar de behoeftes van de mensen, dat is fijn.
  5. Handige recepten en duidelijke uitleg
  6. Het koken en het proeven van de gerechten was super.
  7. Veel informatie, in de praktijk goed toe te passen
  8. Inspirerend om mee te gaan spelen
  9. Hopelijk snel een vervolg.