Ben ik hooggevoelig of hoogsensitief?
Veel mensen zijn hun hele leven hoogsensitief of hooggevoelig en hebben daar geen weet van. Het is iets wat je altijd bij je hebt en
Voornemen : Afvallen ! Maar hoe?
Mensen met overgewicht stellen zichzelf ten doel een aantal kilo’s af te vallen. Maar wat als dat doel bereikt is? Zijn ze dan gelukkiger? Hoe komt
Diabetes Type II is omkeerbaar!
Diabetes wordt gezien als een onvermijdelijke voortgaande ziekte, met onomkeerbare Beta cel falen, waardoor te weinig insuline wordt aangemaakt. Diabetes kenmerkt zich door insulineresitentie. Dit
Snurken, voor wie een probleem?
Snurken is meestal een probleem voor de partner, waarmee je samen slaapt. In mijn praktijk heb ik verschillende mensen gehad die last hadden van slapeloosheid.
Melk de troebele motor!
Melk de witte motor is een reklame van de jaren 70. De reklame is ontstaan doordat we een melkoverschot hadden. De reklame is zo indringend
Winterdepressie, waarom in de winter?
In de herfst trekt de energie en de bladgroenkorrels uit de bladeren zich terug in de takken, de stam en de wortels. De blaadjes vallen
Wat te doen bij verkoudheid?
Het wordt herfst en het weer slaat om. Langzaam wordt het kouder en de bladgroenkorrels uit het blad trekken zich terug in de takken. De
Stress op het werk
Stress op het werk komt steeds meer voor. Uit onderzoek van het NRC door Alex van de Hulst blijkt dat stress van het werk door