Hooggevoeligheid
Hooggevoelige personen* zijn mensen die alles sterk waarnemen. Zij worden ook wel HSP genoemd of te wel High Sensitive Persoon.
Hooggevoelige personen (HSP) zijn mensen die intensief leven en sterk reageren op zowel positieve als negatieve prikkels. Hoewel deze eigenschap vaak voordelen biedt, ervaren veel mensen ook klachten zoals stress, oververmoeidheid en overprikkeling. Hooggevoeligheid kan leiden tot fysieke en emotionele klachten, zoals slaapproblemen, een gevoel van onrechtvaardigheid of moeite met omgaan met harde geluiden en drukke omgevingen.
Gelukkig biedt acupunctuur in Nijmegen een natuurlijke en effectieve manier om deze klachten te verminderen. Door specifieke punten in het lichaam te stimuleren, helpt acupunctuur om stress te verminderen, het zenuwstelsel te kalmeren en balans in het lichaam te herstellen. Veel cliënten ervaren na een behandeling meer rust, energie en een betere kwaliteit van leven.
Wilt u meer balans in uw leven en uw hooggevoeligheid onder controle krijgen? Plan een afspraak in Nijmegen en ontdek hoe acupunctuur u kan helpen!
- gevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen
- stress
- overgevoelig voor harde geluiden
- niet tegen mensenmassa kunnen of stadsdrukte
- vermoeidheid
- slapeloosheid
- rusteloosheid
- negatieve energie van anderen of omgeving overnemen
- pijn van anderen kunnen voelen
- last van onrechtvaardigheidsgevoel
Deze mensen hebben over het algemeen een sterker paranormaal vermogen dan andere mensen. Het merendeel van hooggevoeligen heeft een duidelijke intuïtie of gave als heldervoelendheid, helderziendheid, helderhorendheid of helderwetenheid. Andere krijgen dromen die vervolgens uitkomen.
Acupunctuur, Chinese kruidengeneeskunde en gerichte voedingsadviezen helpen om meer geaard te blijven in elke situatie. Door het lichaam in balans te brengen, zul je merken dat je meer energie krijgt, meer innerlijke rust ervaart en gevoeliger wordt voor de signalen van je lichaam. Bovendien kan je gevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen verdwijnen, waardoor je voeding makkelijker kunt verdragen.
De Chinese geneeswijze gaat ervan uit dat ieder mens verbonden is met de aarde en de hemel. Acupunctuur speelt hierin een belangrijke rol door de energiestromen in het lichaam te harmoniseren, zodat je beter om kunt gaan met hooggevoeligheid. Deze verbinding met de aardse materie omvat onder andere contact met je lichaam, buikademhaling en voeding. Hoewel het vaak lukt om te aarden in ontspannen situaties, wordt dit moeilijker onder stressvolle omstandigheden. Stress zorgt ervoor dat je ademhaling naar je borst verschuift in plaats van naar je buik, waardoor je geaardheid afneemt. Ook verandert je stem vaak bij stress: deze wordt hoger, terwijl een lage stem juist een teken is van goede aarding.
Buitenspelen als hulpmiddel om te aarden
Activiteiten zoals buitenspelen en tijd doorbrengen in de natuur zijn uitstekende manieren om je aarding te versterken. Het draait erom dat je in het hier en nu bent, zowel letterlijk als figuurlijk verbonden met moeder aarde. Mensen die last hebben van vermoeidheid, stress of overprikkeling, hebben vaak moeite met aarden. Acupunctuur helpt om deze klachten te verminderen door de energiebalans in het lichaam te herstellen en je weer in contact te brengen met je eigen kracht en energie.
Balans in lichaam en geest door acupunctuur en Chinese kruiden
Als je goed geaard bent, verdwijnen veel lichamelijke klachten en kun je je waarnemingen beter reguleren. Je kunt je hooggevoeligheid dan bewuster inzetten, maar ook leren jezelf af te sluiten wanneer dat nodig is. Acupunctuur en Chinese kruiden ondersteunen dit proces door stress te verminderen, de energiestromen in balans te brengen en je natuurlijke gevoeligheid te reguleren.
Daarnaast helpt massage, samen met voedingsadviezen, om HSP-klachten zoals vermoeidheid, overprikkeling en rusteloosheid te verlichten. Deze holistische aanpak versterkt niet alleen je intuïtie en sensitiviteit, maar helpt je ook om je hooggevoeligheid op een gezonde en beheersbare manier in je leven te integreren.
Cursus een ontmoeting met je engel Zeer geschikt voor hooggevoelige mensen of hoogsensitieve mensen
Weten of een behandeling bij u past? Maak dan vrijblijvend een afspraak voor kennismakingsconsult. In een half uur tijd krijgt u een goede indruk van de behandeling en weet u meteen of het bij u past.
blog: Hoogsensitieve extra gevoelig voor de verhoging van de resonantiefrequentie van de aarde.
- *bron: Hoog Sensitieve Personen: Hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt, door Dr. Elaine Aron (universitair docent psychologie en psychotherapeute in Amerika)
- Vergeten bewustzijn, de boodschap van een spiritueel christendom, door Roelof Tichelaar
- Leven met Hooggevoeligheid, van opgave naar gave, door Susan Marletta-Hart