Diëten zonder koolhydraten! Koolhydraten zitten in graan, aardappels, tarwe en in vele producten. De meeste diëten die zijn ontwikkeld, zijn er opgebaseerd om de koolhydraten eruit…
Het Chinese nieuwjaar begint op 16 februari 2018. Het nieuwe jaar begint na de tweede nieuwe maan van het jaar. Dit jaar staat het Chinese…
’s Nachts wakker liggen komt vaak voor, het fenomeen wordt erg onderschat. Er is uitbundig onderzoek naar gedaan wat nu de oorzaak van slapeloosheid is…
De Chinese voedingsleer en de 5 elementen De vijf elementen wordt ook wel Wu Xing genoemd. Dit is een Chinese wijze om het leven, de…
Deze maand kwam een vrouwelijke cliënt op consult vanwege haar opvliegers, wisselende stemmingen en andere overgangsklachten zoals: slapeloosheid, hoofdpijn en nachtzweten. Precies een jaar geleden…
Binnen de reguliere wetenschap Vitamine B 12 staat regulier bekend als belangrijke bouwsteen bij de vorming van rode bloedcellen. Vitamine B12 wordt gebonden aan de…
De thee is groen met een blauwe weerspiegeling. Door haar kleur is de thee genoemd naar de blauw groene draak Oolong. Groene thee staat in…
Het aantal diabetes patiënten neemt nog steeds toe en de leeftijd van diabetes 2 patienten wordt steeds jonger. Een belangrijke oorzaak is de westerse levensstijl.…
Diabetes wordt gezien als een onvermijdelijke voortgaande ziekte, met onomkeerbare Beta cel falen, waardoor te weinig insuline wordt aangemaakt. Diabetes kenmerkt zich door insulineresitentie. Dit…
Snurken is meestal een probleem voor de partner, waarmee je samen slaapt. In mijn praktijk heb ik verschillende mensen gehad die last hadden van slapeloosheid.…