Mannen die begin twintig en te zwaar zijn, lopen twee keer zo groot risico om te overlijden voor hun 55ste levensjaar in vergelijking tot hun leeftijdsgenoten die normaal gewicht hebben.
Jonge dikke mensen hebben meer kans op diabetes, hartaanvallen en trombose. Dit blijkt uit een wetenschappelijk onderzoek in Medische tijdschrift BMJ Open, 2013. Hierin werden militairen uit 1977 vergeleken met de situatie 33 jaar later. 10 % had ernstig overgewicht met een BMI boven de 30. Normaal is BMI tussen de 18 en 25. De groep met overgewicht had 2x zo vaak een hartaanval doorgemaakt en hun risico op suikerziekte was 8x verhoogd.
Het is daarom van belang dat jonge mannen zorgen voor een gezond lichaamsgewicht. De juiste voeding, vermijden van alcohol en sport zijn belangrijke factoren die helpen bij afvallen. Acupunctuur kan zorg dragen voor verminderde eetlust en een actievere stofwisseling.