Effectief stoppen met roken dankzij acupunctuur in Nijmegen
Stoppen met roken is vaak een grote uitdaging, omdat nicotine een verslavende werking heeft op zowel je lichaam als geest. Dit betekent dat je te maken krijgt met fysieke klachten, zoals stress en vermoeidheid, en mentale uitdagingen, zoals een sterk verlangen naar een sigaret. Gelukkig kan acupunctuur een effectieve oplossing bieden.
Bij Evenwichtig Leven in Nijmegen helpen we je om de stap naar een rookvrij leven makkelijker te maken. Acupunctuur en ooracupunctuur verminderen ontwenningsverschijnselen, zoals prikkelbaarheid en slaapproblemen, en zorgen ervoor dat je minder afhankelijk bent van nicotine. Daarnaast vergroot acupunctuur je kans op succes, doordat het je lichaam en geest in balans brengt. Met een natuurlijke en bewezen aanpak bieden wij je ondersteuning tijdens het gehele proces van stoppen met roken.
Wil jij stoppen met roken en de voordelen van acupunctuur ervaren? Neem vandaag nog de eerste stap en ontdek hoe wij je kunnen helpen.
Ooracupunctuur is met naaldjes tijdens de behandeling. Je krijgt een oorzaadje of een verblijfsnaadjes opgeplakt wat je kunt aandrukken als je wilt roken. Hierdoor verdwijnt de behoefte van een sigaret.
- Geeft benauwdheid,
- Vermindert longcapaciteit en conditie
- Versnelt huidveroudering en veroorzaakt rimpels
- Rokersgebit, tanden krijgen een gelige kleur
- Vergroot de kans op hoge bloeddruk, longkanker, COPD en hart- en vaatziekte
- Verhoogt stress en vermoeidheid
- Verlangen en hunkering naar de sigaret,
- Verhoogde eetlust, (nicotine remt de eetlust)
- Verstopte darmen
- Prikkelbaarheid en stemmingswisselingen
- Somberheid
- Meer dromen
- Vermoeidheid en slaapproblemen
- Hoesten
- Rusteloosheid
- Hoofdpijn en licht in het hoofd
- Gewichtstoename
Er zijn gemiddeld 1 – 5 behandelingen nodig.
Eerste twee behandelingen:
De ontwennings duurt gemiddeld 5 dagen tot 10 dagen. De nicotine is dan uit je lichaam. De behandeling bestaat uit ooracupunctuur. Tijdens ooracupunctuur worden kleine verblijfsnaaldjes geplaatst op de oorschelp. Deze naaldjes zijn nauwelijks zichtbaar. Het is goed om na de eerste behandeling direct te stoppen met roken. Binnen 5 dagen kom je terug voor een herhalingsbehandeling. Tijdens de tweede afspraak wordt de behandeling herhaald en worden nieuwe knopjes geplaatst op het andere oor. De ooracupunctuur zorgt ervoor dat de zin in sigaretten verdwijnt. De acupunctuur wordt ingezet om de ontwenningsverschijnselen zoals onrust en behoefte aan eten aan te pakken.
De volgende 3 behandelingen:
De volgende consulten wordt behandeld om los te komen van de gewoonte van het roken. Veel mensen maken zich zorgen dat ze zwaarder worden en meer gaan eten op de langer termijn. De acupunctuurbehandeling zorgt dat de stofwisseling goed verloopt en dat de eetlust vermindert en helpt je op gewicht te blijven. Veel mensen die roken zijn overtuigd dat roken hun kalmeert of troost geeft. De acupunctuur helpt de gewoonte te doorbreken en zorgt voor een stabiel humeur op de lange termijn. Het is belangrijk dat de cliënt zich vol vertrouwen voelt om zijn weg zonder sigaretten te kunnen voort zetten.
Met een goede motivatie is het succes na acupunctuur vaak zeer groot. Acupunctuur is een veilige methode om op een natuurlijke manier van het roken af te komen.
Om de behandeling van ooracupunctuur tijdens het stoppen met roken te ondersteunen
Wetenschappelijk onderzoek naar de gevolgen van roken
Roken veroorzaakt veel gezondheidsproblemen. COPD (chronische longziekte) ontgaat in de de meeste gevallen na jaren lang roken. Ook een aanzienlijk deel van het aantal gevallen van hart- en vaatziekten en longkanker wordt veroorzaakt door roken.
Welke stoffen zitten er in een sigaret?
Een sigaret bevat het verslavende middel nicotine. Verder bevat de tabaks(rook) teer. Deze stof is kankerverwekkend De toevoegingen van de fabrikant maken de sigaretten nog schadelijker.