Stoppen met roken
Stoppen met roken is moeilijk omdat roken een verslaving is. Dat betekent dat je lichamelijke klachten krijgt als je wilt stoppen met roken en het verlangen naar de sigaret blijft houden. Om te stoppen met roken helpt ooracupunctuur. Het zorgt dat je geen ontwennigsverschijnselen hebt en je minder psychisch afhankelijk bent van de sigaret. Als je stopt met acupunctuur en ooracupunctuur is de slagingskans veel groter dan dat je het op eigen kracht doet. Ooracupunctuur is met naaldjes tijdens de behandeling. Je krijgt een oorzaadje of een verblijfsnaadjes opgeplakt wat je kunt aandrukken als je wilt roken. Hierdoor verdwijnt de behoefte van een sigaret.
- Geeft benauwdheid,
- Vermindert je conditie
- Versnelt het verouderingsproces van de huid
- Rokersgebit, tanden krijgen een gelige kleur
- Vergroot de kans op hoge bloeddruk, longkanker, COPD en hart- en vaatziekte
- Verlangen en hunkering naar de sigaret,
- Verhoogde eetlust, (nicotine remt de eetlust)
- Verstopte darmen
- Sneller geïrriteerd of boos worden
- Somberheid
- Meer dromen
- Verstoorde slaap
- Hoesten
- Rusteloosheid
- Hoofdpijn en licht in het hoofd
- overgewicht
Er zijn gemiddeld 1 – 5 behandelingen nodig.
Eerste twee behandelingen:
De ontwennings duurt gemiddeld 5 dagen tot 10 dagen. De nicotine is dan uit je lichaam. De behandeling bestaat uit ooracupunctuur. Tijdens ooracupunctuur worden kleine verblijfsnaaldjes geplaatst op de oorschelp. Deze naaldjes zijn nauwelijks zichtbaar. Het is goed om na de eerste behandeling direct te stoppen met roken. Binnen 5 dagen kom je terug voor een herhalingsbehandeling. Tijdens de tweede afspraak wordt de behandeling herhaald en worden nieuwe knopjes geplaatst op het andere oor. De ooracupunctuur zorgt ervoor dat de zin in sigaretten verdwijnt. De acupunctuur wordt ingezet om de ontwenningsverschijnselen zoals onrust en behoefte aan eten aan te pakken.
De volgende 3 behandelingen:
De volgende consulten wordt behandeld om los te komen van de gewoonte van het roken. Veel mensen maken zich zorgen dat ze zwaarder worden en meer gaan eten op de langer termijn. De acupunctuurbehandeling zorgt dat de stofwisseling goed verloopt en dat de eetlust vermindert en helpt je op gewicht te blijven. Veel mensen die roken zijn overtuigd dat roken hun kalmeert of troost geeft. De acupunctuur helpt de gewoonte te doorbreken en zorgt voor een stabiel humeur op de lange termijn. Het is belangrijk dat de cliënt zich vol vertrouwen voelt om zijn weg zonder sigaretten te kunnen voort zetten.
Met een goede motivatie is het succes na acupunctuur vaak zeer groot. Acupunctuur is een veilige methode om op een natuurlijke manier van het roken af te komen.
Om de behandeling van ooracupunctuur in het stoppen met roken te ondersteunen is 18 Januari de Workshop gezonde levensstijl
Wetenschappelijk onderzoek naar de gevolgen van roken
Roken veroorzaakt veel gezondheidsproblemen. COPD (chronische longziekte) ontgaat in de de meeste gevallen na jaren lang roken. Ook een aanzienlijk deel van het aantal gevallen van hart- en vaatziekten en longkanker wordt veroorzaakt door roken.
Welke stoffen zitten er in een sigaret?
Een sigaret bevat het verslavende middel nicotine. Verder bevat de tabaks(rook) teer. Deze stof is kankerverwekkend De toevoegingen van de fabrikant maken de sigaretten nog schadelijker.